BH-Grösse bestimmen: So berechnen Sie Ihre Cup-Grösse

Kaum zu glauben: Ca. 80% der Frauen in Deutschland tragen die falsche BH-Grösse! Wir wollen Ihnen, liebe Kundinnen helfen, den für Sie genau Richtigen zu finden. Denn die perfekte BH-Grösse wirkt sich in mehrfacher Hinsicht positiv auf Ihren Alltag und Ihre Gesundheit aus – sie spielt also eine wichtige Rolle für das tägliche Wohlbefinden!

Messanleitung: So messen Sie Ihre BH-Grösse
BH-Grössentabelle – so finden Sie die richtige Bestellgrösse
Woran erkenne ich, dass mein BH richtig passt?

1. Messanleitung: So messen Sie Ihre BH-Grösse

Wieso kompliziert, wenn es auch ganz einfach geht! Sie benötigen zum Ermitteln Ihrer BH-Grösse lediglich ein Massband und unsere untenstehende BH-Grössentabelle.

Zum Messen der BH-Grösse stelle Sie sich am besten vor einen Spiegel, in dem Sie Ihren Oberkörper komplett sehen können. Achten Sie auf eine aufrechte Körperhaltung. Für das bestmögliche Ergebnis tragen Sie beim Messen bitte keinen gepolsterten BH. Unter uns: Optimalerweise tragen Sie gar keine Kleidung.

In 2 Schritten zur richtigen BH-Grösse:

Schritt 1: Messen des Unterbrustumfangs direkt unterhalb der Brust.

Frau misst mit einem Maßband den Unterbrustumfang, trägt einen dunkelblauen BH mit Spitzenbesatz.

Nehmen Sie Ihr Massband zur Hand und beginnen Sie mit dem Messen direkt unterhalb Ihrer Brust. Das Massband sollte gerade um den gesamten Oberkörper verlaufen – nicht zu locker, aber auch nicht einschneidend. Genauso, wie später Ihr BH anliegen soll! Notieren Sie sich den Umfang in Zentimetern.

Wichtige Tipps:

Achten Sie darauf, dass sie direkt unterhalb Ihres Brustansatzes messen
Messen Sie unbedingt stehend und nicht sitzend
Am eindeutigsten wird das Ergebnis, wenn Sie auf der nackten Haut messen

Schritt 2: Messen des Brustumfangs an der breitesten Stelle der Brust

Frau in dunkelblauem Spitzen-BH, misst mit einem Maßband den Brustumfang.

Um die passende Körbchengrösse zu ermitteln, benötigen wir den Brustumfang. Diesen messen Sie an der breitesten Stelle Ihrer Brust (meist in der Mitte der Brustwarzen). Auch hier sollte das Massband gleichmässig auf einer Höhe verlaufen und nicht einschneiden.
Notieren Sie sich auch diese Zahl in Zentimetern.

2. BH-Grössentabelle – so finden Sie die richtige Bestellgrösse

Lese-Erklärung der Tabelle für BH-Grössen:

Schritt 1 – Bestellgrösse ermitteln:
Mit der Messung des Unterbrustumfangs in Zentimetern, haben Sie den ersten Wert ermittelt. Ihren persönlichen Unterbrustumfang (Feld 1) können Sie nun mit den angegebenen Zentimeter-Angaben vergleichen. Wichtig ist: Für die Bestellgrösse (Feld 2) wird der Unterbrustumfang in 5er-Schritten auf- oder abgerundet.

Beispiel: Sie haben einen Unterbrustumfang von 84 Zentimetern gemessen. Aufgerundet wird dieser Wert also zu 85 Zentimetern. Somit ist die Bestellgrösse für Ihren neuen BH 85.

Schritt 2: Cupgrösse herausfinden:
Mit den Werten Ihrer Messung des Brustumfangs (Feld 3), können Sie das Messergebnis in Zentimetern mit den Werten vergleichen und so, die für Sie passende Körbchengrösse herausfinden.

Beispiel: Sie kennen jetzt durch den Unterbrustumfang und die Auf- bzw. Abrundung Ihre Bestellgrösse. In unserem Beispiel eben: 85. Ihr Brustumfang ist 102 cm. Gehen Sie in der Spalte 85 einfach nach rechts und vergleichen Sie, zu welcher Cupgrösse der Wert von 102 passt. In diesem Fall ist das Cup C. Ihren neuen BH bestellen Sie also in der Größe 85C.

Feld 1 Unterbrustweite in cm	Feld 2 Unterbrustweite in cm Bestellgrösse (internationae Grösse)	Feld 3 Brustumfang in cm Cup A	Feld 3 Brustumfang in cm Cup B	Feld 3 Brustumfang in cm Cup C	Feld 3 Brustumfang in cm Cup D	Feld 3 Brustumfang in cm Cup E (DD)	Feld 3 Brustumfang in cm Cup F	Feld 3 Brustumfang in cm Cup G	Feld 3 Brustumfang in cm Cup H
63-67	65	77-79	79-81	81-83	83-85	-	-	-	-
68-72	70	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92	92-94	94-96	-
73-77	75	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97	97-99	99-101	101-103
78-82	80	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102	102-104	104-106	106-108
83-87	85	97-99	99-101	101-103	103-105	105-107	107-109	109-111	111-113
88-92	90	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112	112-114	114-116	116-118
93-97	95	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117	117-119	119-121	121-123
98-102	100	112-114	114-116	116-118	118-120	120-122	122-124	124-126	126-128
103-107	105	117-119	119-121	121-123	123-125	125-127	127-129	129-131	131-133
108-112	110	-	124-126	126-128	128-130	130-132	132-134	134-136	136-138
113-117	115	-	129-131	131-133	133-135	135-137	137-139	139-141	141-143
118-122	120	-	134-136	136-138	138-140	140-142	142-144	144-146	146-148
123-127	125	-	139-141	141-143	143-145	145-147	-	-	-

BH Kreuzgrössen

Sie kennen Ihre BH-Grösse und stellen bei der Anprobe eines neuen Modells trotzdem fest, dass der BH nicht richtig sitzt? Die Körbchen sind zu gross, das Unterbrustband trotz richtiger Maße zu eng? Oder Ihre Grösse ist im Geschäft ausverkauft? Hier kommen die BH-Kreuzgrössen ins Spiel. Diese Nachbargrössen ermöglichen es, ihre eigentliche BH-Grösse umzurechnen.

Wie das funktioniert? Ihre BH-Grösse setzt sich aus zwei Messwerten zusammen: die des Unterbrustumfangs und die des Brustumfangs. Jongliert man mit den Werten ein bisschen, können feine Unterschiede ausgeglichen werden. Die Cups werden beispielsweise etwas kleiner, das Unterbrustband enger – oder genau umgekehrt. Ihre jeweiligen Kreuzgrössen finden Sie in der Tabelle schräg links und schräg rechts neben Ihrer eigentlichen Grösse.

Hier können sie einfach und schnell selbst herausfinden, welche Kreuzgrössen für Sie in Frage kommen:

70A	70B	70C	70D	70E	70F	70G	70H
75A	75B	75C	75D	75E	75F	75G	75H
80A	80B	80C	80D	80E	80F	80G	80H
85A	85B	85C	85D	85E	85F	85G	85H
90A	90B	90C	90D	90E	90F	90G	90H

Beispiel: Ihre Standard-Grösse ist 85C. Ihr neuer BH in dieser Grösse ist in der Unterbrustweite zu eng, die Cups passen. Dann versuchen Sie Ihre BH-Kreuzgrösse 90B.
Wenn jedoch die Unterbrustweite passt und die Cups zu gross sind, wählen Sie die genau andere Kreuzgrösse. Hier die 80D.

Illustration von drei verschiedenen BH-Modellen in Weiß und Rosa auf beigem Hintergrund.

Bügel-BH, Bustier, T-Shirt-BH oder doch Minimizer? Die Auswahl an BH-Modellen ist riesig. Doch welche BH-Art ist die Richtige für Sie? Hier erfahren Sie, welche BH-Modelle für welche Brustform geeignet sind, wie Sie auch für besondere Bedürfnisse den passenden Begleiter finden und wie Ihnen die Witt-Benamung dabei hilft, ganz leicht Ihren Lieblings-BH wiederzufinden.

Zu den BH-Arten

3. Woran erkenne ich, dass mein BH richtig passt?

Sie fühlen sich eingeengt, zupfen und rutschen den BH mehrmals am Tag zurecht und können es eigentlich kaum erwarten, ihn abends auszuziehen? Das sind Anzeichen dafür, dass Sie den Falschen tragen. Und genau das wollen wir gemeinsam mit Ihnen vermeiden! Beim Kauf Ihres neuen BHs prüfen Sie daher bitte diese Punkte:

Illustration einer Frau im BH, die den Unterbrustumfang misst, dargestellt durch eine pinke Linie und Pfeile. Vorne über den Brustkorb, über die Seiten und auch hinten am Rücken soll der perfekte BH lückenlos anliegen – ohne einzuengen, ohne Druckstellen und gequetschte Haut.
Rutscht Ihr BH im Rücken nach oben? Dann ist das Unterbrustband zu weit. Falls Sie den BH in der weitesten Häkchen-Einstellung tragen, löst sich das Problem wahrscheinlich im Nu durch eine straffere Einstellung. Falls er bereits in der engsten Einstellung ist und dennoch nach oben rutscht, ist er zu gross und Sie sollten eine Nummer kleiner wählen.
☞ Zu eng oder zu weit, beides bietet keine optimale Unterstützung in optischer und gesundheitlicher Hinsicht. Sie sollen sich wohlfühlen, sich uneingeschränkt bewegen und atmen können.